1年で3～5kg近く増えているという現実をたたきつけられて「これはマズイ」と思い続けていたのですがなかなか出ない第一歩・・・ ついに踏み出す時が来たようです。 って、RSPのサンプルの中にスリムアップスリムシェイクが入っ … 続きを読む ゆるゆるダイエット開始！